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Phil Campbell

M.S.、M.A.、FACHE、ACSM-PT

Sprint 8 ® 心血管強化設備開發者、作家、KDMC Athletic Performance and Research Center (KDMC 運動成績和研究中心) 總監兼 King's Daughters Medical Center 的營運長

Sprint 8 的開發者 Phil Campbell 持有兩種進階學位,且已通過 American College of Sports Medicine (美國運動醫學會) 的 CPT (私人教練認證)。 他將自己的進階訓練用於 18,000 多名運動員的健身服務、速度和力量訓練中,並將逾 35 年的經驗用於發展 Ready, Set, Go! Synergy Fitness 和 Sprint 8。Sprint 8 曾在 Oprah 雜誌封面上被稱為「見效最快的鍛鍊程式」, Self 雜誌也曾將其推薦給所有女性。

30 多年前,Phil Campbell 便編寫了他的首部訓練手冊。 在讀大學時,他曾管理健身俱樂部並提供私人訓練 – 比如今健身房中存在的私人訓練提早了 20 年。

作為健將級運動員,Phil Campbell 擁有多項美國田徑賽健將稱號,包括在 2000 年美國東南部錦標賽 (Southeastern US Championships) 中奪得他所在年齡組的 100 米短跑第一名。 在 2003 年的美國田納西州健將田徑錦標賽 (USA Masters Track & Field Tennessee Championships) 中,他在 200 米短跑和擲鐵餅項目中勝出,獲得了 100 米短跑的第二名,並在標槍項目中創下賽會記錄。 在全國性賽事中,他於 USA Track and Field Masters Nationals 中獲得了所在年齡組的標槍第三名和鐵餅第五名。 在 40 歲後期,他曾以 4.69 秒的成績贏得了 40 碼的短跑比賽。 在全美開辦的速度集訓營 (Speed Camps) 中,他向運動員教授提高速度、靈活性和敏捷度的方法。 他是一心流空手道 (Isshinryu Karate) 的黑帶獲得者,並曾在武術和舉重比賽中獲得第一名。

若要詳細瞭解 Phil Campbell 及其對健身的熱情,請查看以下一些連結。