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推薦信

  • Shane Akers

    印第安那州費舍爾 (Fishers) 2012 年 Sprint 8 Challenge 的獲勝者

    我常常去健身房舉重,但從不會把時間花在心血管運動上。 Sprint 8 Challenge 是我可以在 20 分鐘內完成的項目,且它的心血管運動類型多樣,因此我不會感到無趣。 我在 1 月 9 日瞭解到 Sprint 8 Challenge,因此一周後我以約 222.8 磅的體重及 20.5% 的體脂肪率開始該挑戰。 目前,我體重 213.4 磅,體脂肪率為 18.5%,我的目標是在 5 月份前減至 200 磅以下。 我確信 Sprint 8 將幫助我達成該目標。

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  • Craig Kelly

    Spartan Fitness – 紐芬蘭省聖約翰斯 (St. Johns)

    2011 年 9 月下旬生下女兒後,我發現自己沒有擠出時間鍛鍊、缺乏精力,而且也在增加多餘的體重,尤其是我的上腹部。 透過在我的 Vision Fitness 設備上使用 Sprint 8 鍛鍊程式,我已能夠恢復自己的精力、變得更加積極,且減掉了多餘的 17 磅體重。

    Sprint 8 讓我能在養育嬰兒的同時,騰出時間進行心血管鍛鍊,這是我以前無法做到的。 如果無法在一週內的 3 到 4 天各抽出 20 分鐘,那說明你沒有足夠努力的嘗試。 從現在開始,我會在每週內的 3 到 4 天使用 Sprint 8!

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  • Tim Dalluhn

    2nd Wind Exercise Equipment – 明尼蘇達州庫恩雷佩茲 (Coon Rapids) 2012 年 Sprint 8 Dealer Challenge 的獲勝者

    第一次看到 Sprint 8 Challenge 時,我有點懷疑自己能取得什麼樣的成績,但我想自己 47 歲了,可以試試看。 大約十年前,我還處於自己最佳的身材狀態,但最近幾年來,我發現自己鍛鍊得更少,而吃得更多了。 我不喜歡自己的身材。我認為 Sprint 8 Challenge 能給我一些動力來恢復身材。

    開始時,我推斷它可能會有多麼難。 每週 3 次,每次 20 分鐘,這應該不會太難,是嗎? 第一週看起來很容易,因為我只是在考慮以哪個層級進行訓練。 隨著我開始增加強度,我開始意識到在短時期內鍛鍊可以讓人獲得多麼大的益處。 你對健身計畫的付出的確會有回報。 是的,隨著我們年齡的增長,保持身材會變得更難,但是如果存在年輕活力的源泉,那麼它就是活動。 你的身體本應是活動的,而非無所事事的。

    這樣,在 8 週結束時,我已減掉了 15 磅,但更棒的是,我的體內脂肪水平已從不健康狀態的 27% 降至 18%。 因此,儘管稱重機表明我僅減掉了 15 磅,但其實我減掉了 22 磅的脂肪,而同時增加了 7 磅的肌肉!

    我可以肯定的說,Sprint 8 程式很有效。 我的確提高了耐力,增加了精力,感覺非常好。 我將繼續使用該程式,希望能在夏季前將我的體內脂肪降至 10% 以下。 感謝 Sprint 8 給了我全新的訓練方式。

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  • Lois Ponto

    加拿大薩克其萬省雷吉納 (Regina) 她在 R2200 半臥式腳踏車 (不再提供) 上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「我已 50 歲,最近購買了你們的腳踏車在家用。 我讀到了有關 Sprint 8 Challenge 的消息,並決定試一試,在開始前並沒有抱太大的期望。 『用後』效果不僅令我驚歎,也使我的家人和朋友驚歎不已……

    我的耐力立刻也隨之增加。 我從程式的第 1 級開始,現在已練到第 7 級。 我的膽固醇和血壓均很正常……而且我的服裝尺碼 [已經] 減小一碼。 在生活中,我一直是一個強迫性過食者。 我往往會吃大量的垃圾食品。 從開始 Sprint 8 Challenge 起,我已減掉了五磅,這對我而言非常棒,因為我度過了聖誕和新年季,卻沒有大吃大喝垃圾食品,也沒有變胖。 考慮到我在這方面遭遇的挑戰和所作的努力,我的醫生覺得這令人驚歎。 我絕不指望透過使用腳踏車達成的一個目標便是增強我的股四頭肌。 在過去的六年中,如果不靠雙手真正撐起自己,我已無法自行蹲下和站起來。 無需協助即能蹲下和站起來,這種感覺好極了……

    我想感謝負責設立 Sprint 8 Challenge 的這些人,因為它對我的生活產生了很大的影響。 我感覺更快樂、更健康,並準備好征服新事物了。 當 50 歲時……我知道自己會更健康,並能在他日與孫子共享天倫之樂。 自從看到我達到的效果後,我女兒和丈夫現在正在計劃在家接受該挑戰。」

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  • Maura Anders

    紐約州東諾斯波特 (East Northport) 她在 X6200HRT 橢圓機訓練設備上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「2006 年 12 月 4 日,我的體重為 257 磅……我總是很疲憊,並且沒有很多精力。 無論在哪,我每週均有三到五天會使用 Sprint 8 程式……每次鍛鍊前,我還服用麩醯胺酸 [依 Phil Campbell 書中的建議]。 六週結束時,我已減掉 20 磅,並且感覺好極了。 我更加精力充沛;整天都不覺疲憊,且不會一直期望小睡片刻。 我的三酸甘油酯大幅減少;高密度脂蛋白則增加。 我的同事紛紛評論我看起來棒極了……我的褲子已經減小了兩碼!」

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  • David Borkowski

    馬里蘭州貝塞斯達 (Bethesda) 他在 X6200HRT 橢圓機訓練設備上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「在我進行第二次全膝關節置換術時,醫生用了『極胖』這個字 (無法接受)! 我尋思著進行不會有損新膝關節的素質鍛鍊。 此次 [Sprint 8 Challenge] 經歷非常棒 (極佳的效果、較低的衝擊力、對膝關節未造成任何損傷),且充滿挑戰和樂趣。 我的體重減少了 20 磅,且還在下降! 我的膽固醇水平下降了 61%。 《Ready, Set, Go! Synergy Fitness》一書是該程式效果驚人的輔助物。 我計劃於接下來的六個月內,在 Vision Fitness 橢圓機上『使用』(Sprint 8),來為海軍陸戰隊馬拉松 (Marine Corps Marathon) 備戰。 實現自己目標的感覺好極了……這是極佳的動力!」

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  • Daniel Edwards

    堪薩斯州紹尼 (Shawnee) 他在 T9450 Deluxe 跑步機 (現為 T9550 Deluxe) 上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「我怎麼說也無法充分描述出我們的 Vision Fitness® 跑步機有多棒。 我和妻子購買它來開始進行少許鍛鍊。 瞭解到 Sprint 8 Challenge 後,我們決定認真參與,提高對自己健康的重視程度。 該挑戰就如同救星一般,因為我們的基線實驗室結果顯示我的膽固醇為 302! 在努力避免繼續服用降膽固醇藥物的過程中,我嘗試了自己能施行的一切辦法。 在不到六週的時間內,透過每天使用 Sprint 8 功能、食用更健康的食物,以及服用維生素和麩醯胺酸 [Phil Campbell 書中建議的],我的膽固醇降低 84 個點……體重減少了 20 磅,並且感覺非常好! 我已將自己跑步機的功效告訴了很多人,我的姐/妹夫也準備購買! 我妻子、醫生和我都對你們該程式的功效驚歎不已。」

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  • Lynda Last

    加拿大安大略省漢默 (Hanmer) 她在 X6200 橢圓機訓練設備上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「我感覺更好了。 我有了鍛鍊的動力,並在每天這 20 分鐘將自己放在了第一位。 同事問我哪來的這麼多精力……呼吸力 (哇)……在開始該挑戰時,我感覺像是永遠也無法將足夠的空氣吸入肺中,但現在的話,要當心,我可能會把房子也吹倒! 我是小號手,現在我能發揮的此『充足』呼吸力讓我能演奏得更長,也更有力。 我覺得已經為即將到來的壘球賽季做好了準備 (放馬過來吧!)。 看看我的統計資料: 膽固醇減少……我也許能停用藥物;血壓下降……它處於前所未有的最佳狀態 [在九年多的時間內];該挑戰結束時,體重減少了六磅 [實際上現在已減少 16 磅!];腰圍縮小了一英吋 [現在已縮小四英吋!]。 感謝你們提供這麼好的產品,也感謝你們發起此挑戰;它們都棒極了!」

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  • Janet Rockwell

    賓夕法尼亞州匹茲堡 (Pittsburgh) 她在 T9250 Deluxe 跑步機上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「在該挑戰結束時,我達到的效果包括減肥 (5-1/2 磅)、精力增加、肌張力增強、血壓降低,且我的腰圍縮小了幾英吋,臂圍縮小了半英吋。 大家都發現我變瘦了! Sprint 8 非常棒,因為我有時間來將其完成。」

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  • Rick Black

    奧克拉荷馬州巴特斯維 (Bartlesville)

    「到該挑戰結束時,我已減掉 13 磅,收縮壓降低 25 個點,停止打鼾、柔韌性增加、感覺和看起來都更棒了,並且將總膽固醇水平降低了 43 個點。 在該挑戰前,我的膽固醇水平被視為偏高 (231),而現在則處於理想水平(188)!」

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  • Thomas Beever

    密歇根州克拉克斯頓 (Clarkston) 他在 R2250HRT 斜梁半臥式腳踏車上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「幾週前,由於胸痛和呼吸急促,47 歲的我第一次坐上了救護車前往附近的醫院。 這是為打理自己生意而長時間工作的壓力所造成的……在我一生中,一直有練舉重,但我從未抽時間進行日常的心血管鍛鍊。 我發現無論怎麼做,自己的體重/體內脂肪均在增加。 我幾乎已經試過了市面上每種流行的節食計畫,但都沒有取得長期的成功或益處。 我的心臟病科醫生告訴我,在我往後的生活中,我必須開始每週進行五到六次心血管運動。 我不得不改變生活方式……

    我研究了店鋪和網際網路上的健身設備,發現配備 Sprint 8 程式的 Vision Fitness 設備最令我印象深刻。 20 分鐘的鍛鍊對我而言是完美之選。我的目標 [曾] 是減掉 10 磅或更多、恢復自己的體力、降低膽固醇水平,並能在他日抱上孫子。 使用 Vision Fitness 半臥式腳踏車六週後,我減掉了超過 12 磅的脂肪。 腿部肌肉變得結實,也變得強壯得多了。 我的精力和體力也大幅增加……我的家人和朋友都對我,尤其對是我妻子說,我看起來很健康強健,而我妻子則說我看起來比以前更性感了。 我喜歡 Sprint 8 程式,因為它不會佔用太多時間,並且還使鍛鍊變得更令人愉快! 感謝 Vision Fitness 和 Phil Campbell,你們幫我提高了生活品質!」

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  • Russ Pinkerton

    德克薩斯州列弗蘭 (Levelland) 他在 X6200HRT 橢圓機訓練設備上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「在該挑戰結束時,我減掉了六磅、腰圍縮小了大約一英吋,並能以雙腿直立姿勢夠到我的腳趾。 我的肌張力增強,尤其是腿部的肌張力。 我的有害膽固醇 (LDL) 水平降低了 18 個點,且工作時也更有精力了。 我希望繼續我的減肥行動,在六月底前再減掉 20 磅。」

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  • Carol Mitchell

    密歇根州艾昂山 (Iron Mountain) 她在 T9500 Premier 跑步機上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「我幸運的繼承了優良的基因。 我的血壓和膽固醇水平一直處於良好狀態。 但 40 歲後,我的體重逐漸攀升至目前的 165 磅。 此外,我還有了自己所討厭的凸出『膠腹』。 我的目標 [曾] 是到該挑戰結束時,減掉 10 磅,並將腰圍縮小兩英吋。 作為七個孩子的媽媽,我想讓自己更精力充沛,並保持健康以跟上家人的步伐。

    自從喜歡上步行鍛鍊起,一年多來,我就一直想要台跑步機,在貨比三家後,我最終購買了 Vision Fitness。 Sprint 8 功能對我而言是一個有力的賣點。我們全家都喜歡它。 [該挑戰已結束了,] 我很高興已實現自己的兩個目標 (體重和腰圍)。 我打算繼續使用此程式,並想再減掉 20 磅,以達到自己 135 磅的目標體重。 現在我有了工具 (Sprint 8),它讓我即使有著忙碌的生活方式,也能達到和保持我的減肥目標。 朋友們也注意到我煥然一新的更苗條身材,我也很高興穿上衣服後感覺不那麼緊繃了。 我的精力更加充沛,事實上,我期待跑步機鍛鍊時間的到來。」

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  • Chris Rouire

    加拿大曼尼托巴省布蘭登 (Brandon) 他在 X6100 橢圓機訓練設備 (不再提供) 上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「在六週內,我實現了減掉將近六磅的短期目標。 我的血壓狀況改善了。 看到通常較高的 LDL 水準是正常的,這很令人欣慰。 ……我的確也注意到肌肉在變結實。 六週的效果令我驚歎不已,我期待進入下一階段。 Sprint 8 是一個出色的程式。 20 分鐘的鍛鍊很適合我這樣年輕四口之家的忙碌日程。」

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  • Christina Quaine

    密歇根州格羅斯波因特伍茲 (Grosse Pointe Woods) 她在 T9500 Premier 跑步機上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「我的體重減掉了 23 磅,胸圍、腰圍、臀圍、腿圍和臂圍均縮小了幾英吋!」

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  • Gordon Kari

    亞利桑那州圖森 (Tucson) 他在 T9450 Premier 跑步機 (現為 T9550 Premier) 上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「兩年前,我在滑雪事故中扭傷了雙膝。 我幾乎不能行走;也忘記了快走和跑步的感覺! Sprint 8 改變了這一切。 現在我的膝部好了。 我不敢相信這是真的! 現在我已練到 [程式的] 第 5 級,並已減掉了五磅。 我的血壓降低,且精力更充沛了。 我的腰圍也在縮小!」

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  • Joe Jacobs

    賓夕法尼亞州伊利 (Erie) 他在 T9600 Deluxe 跑步機上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「在結束六週的挑戰後,我的體重保持不變。 我將這歸結為舉重的影響 [肌肉比脂肪更重]。 我腿部的肌張力增強。 我從 [程式的] 第 3 級開始,現在已練到第 9 級!」

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  • Jim Cragle

    加州奇科 (Chico) 他在 T9250 Deluxe 跑步機上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「到該挑戰結束時,我減掉了 14 磅! 我的血壓降低,膽固醇水平下降了 65 個點。 我發現自己的精力也增加了。」

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  • Harriet Feick

    俄亥俄州科普利 (Copley) 她在 T9250 Deluxe 跑步機上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「開始使用該程式時,我的體重為 220 磅。 我不僅減掉了 10 磅,也將體內脂肪水平降低了 7.5%! 我全身的肌肉更結實,輪廓曲綫更分明了。 我目前穿著挑戰前甚至無法拉上拉鍊的衣服。 我的靜止心率每分鐘減慢了 8 次! 前 4-1/2 週我在使用第 1 級 – 這的確很有效!」

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  • Linda Pauer

    加拿大安大略省索頓 (Sutton) 她在 X6100 橢圓機訓練設備 (不再提供) 上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「在過去三年中,我透過節食和鍛鍊慢慢的減掉了 35 磅。 Sprint 8 幫助我減掉了自己想減的最後一點重量。 經過六週的挑戰後,我的體重減掉了五磅,腰圍縮小了半英吋。 在生日和聖誕季,我通常都會變胖,因此我很高興能達到該效果。 我的肌張力大幅增強。」

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  • Michelle Falkenstein

    加拿大薩克其萬省雷吉納 (Regina) 她在 X6100 橢圓機訓練設備 (不再提供) 上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「在該挑戰結束時,我的體重減掉了八磅。 我的總膽固醇水準已下降,現在處於『正常』範圍內。 自我感覺更好了。 此程式增強了我的自尊心和幸福感。 使用 Sprint 8,你可以在最短的時間內,真正獲得最多的益處! 只需每週三次,每次 20 分鐘的心血管訓練對我很有效。我將繼續進行,直至達到自己的目標體重為止!」

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  • Jeanette Winslow

    蒙大拿州東赫勒拿 (East Helena) 她在 X6100 橢圓機訓練設備 (不再提供) 上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「我的該挑戰目標是減掉 10 磅;結果我減掉了 14 磅! 我想要將腰圍縮小至少三英吋;我做到了,並且還將臀圍和胸圍縮小了幾英吋。 我想要將膽固醇水準降低 25 個點; 我成功將其降低 36 個點。 我想要穿上去年夏天買的褲子 (比當時的褲子小一碼);兩年前的褲子現在很合身了!

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  • Norman Anders

    紐約州東諾斯波特 (East Northport) 他在 X6200HRT 橢圓機訓練設備上使用 Sprint 8 鍛鍊程式

    「我減掉了 12 磅! 我感覺好多了,並且精力更充沛。 我的膽固醇水平降低了 28 個點。」

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